｜スポーツセミナー
動作術セミナー
10/29(火)開催
子どもたちがケガをすることなく、充実したスポーツ活動ができるように
スポーツ少年団ではスポーツセミナーを開催しています。
子どもから高齢者まで
【ラクに体が動く⭐︎動作術セミナー開催】
〜足指をにぎるとカラダが変わる？！〜
★全国各地で指導、島根では初開催‼️
講師｜ 中島章夫（なかじま あきお）
動作術研究家 骨盤おこしトレーナー
伝統的な武術の動きに解剖学的な知見を加え、
筋力に頼らずケガもしにくい楽な体の動かし方を
『動作術』として全国各地で指導されている
滑らか動作でケガ予防
パフォーマンスもアップ
年をとってもラクに歩ける
中島先生の『動作術』⭐︎
この機会にあなたも体験してみませんか？
【開催日】10月29日（火）
【会場】 松江市宍道武道館
宍道町佐々布204-4
①中学生以上大人の部 17:00〜18:30
受講料 1人1200円
②小学生親子の部 19:30〜21:00
受講料 2人で1500円
【服装】 動きやすい服装
競技に関わらず全スポーツで共通する内容で開催しています。
ご興味のある方は是非お越しください。
お問合せは、しんじ湖スポーツクラブ
電話６６－８６８６ まで お気軽にお問い合わせください！
