｜器械体操
自分で目標を決め、最後までやり遂げる気持ちを大切にします。
金曜日
｜にこにこサロン
転倒予防＆脳トレ！「笑いは健康の源」笑顔の毎日を☆彡
｜運動あそびジュニア宍道B（小3以上）
運動好きな子どもを育て、楽しく動いて体力アップ！ 基礎体力や協調性・チャレンジ精神などを育みます。
｜運動あそびジュニア宍道A（小1-2年）
運動好きな子どもを育て、楽しく動いて体力アップ！ 基礎体力や協調性・チャレンジ精神などを育みます。