|秋の健康まつり!足腰元気に!(^-^)!社協共催毎年秋開催 レクリエーション, 体力チェック, 高齢者 【宍道地区社会福祉協議会共催】 毎日ちょんぼし★動かやね♪ ①カラダ発見☆レク式体力チェック ストローでティッシュを吸いつけて肺活量チェック! 椅子に座って手を伸ばして体のやわらかさをチェック! 雑巾しぼりで握力チェック […]