40代, 50代, 60代, どなたでも, 仲間, 健康, 宍道, 教室, 松江, 水曜日, 3B
3つの道具を使って楽しく体操🎵綺麗な姿勢づくりを目指します!
どなたでも, ヨーガ, リラックス, 教室, 水曜日, 癒し
呼吸に合わせて様々なポーズを行い、心と体に栄養を!
体操, 小学生, 教室, 楽しい, 水曜日, 遊び, 運動
運動好きな子どもを育て楽しく動いて体力アップ!
体操, 幼稚園児, 教室, 楽しい, 水曜日, 遊び, 運動
体をまんべんなく動かしてあそび、運動好きな子どもを育てます